一足早い春を楽しむ

（鵜戸神宮の近くでは早くも山桜が満開でした）

今日は宮崎出発で日南までの海岸線の往復85キロ。
行きは海を眺めながら快適ペースで。
戻りは向かい風の中、負荷をかけて「練習」。
上りがないので途中、途中でわざとギアを重くして踏み込む。
お尻がサドルの先端に行かないように固定して、太ももの付け根を腹筋で踏み込むイメージでこいだらスムーズにこげた。

ちなみに今日の格好は、半袖ジャージ＋アームウォーマー＋ベスト。
下はレーパン＋ニーウォーマー。
格好が身軽なので快適でした。

明日からまた例年の寒さが戻るということだったので一足早い春（というより初夏に近かった）を楽しめて気持ちよかったです。