(かわいいデザインでお気に入りなんだけどね)
PCに向かっている時に何か日時のチェックをする際は右側の壁にかかっているカレンダーを見ています。
90度右を向く作業がしんどいな、と感じPCのモニターの横に卓上カレンダーを置きました。
が・・・
長年の癖で、何か日時のチェックがあると無意識に右側の壁に掛けてあるカレンダーを見てしまいます。
そこにあるじゃん、と思いつつまた日時のチェックがあると「右向け右」・・・
そしていつの間にか、卓上カレンダーの存在すら忘れてしまい、卓上カレンダーは単なる「飾り物」になってしまっています・・・
今日は雨が降っていたのでローラー台。
冷たい雨でとても冷えていて乗り出すまでが「さみーーー」!!
ガタガタいいながら乗り始め、徐々に身体が温まってきたところでギアを上げて心拍強度70%まであげて40分。
足が重い感じで普段よりケイデンスが5回転くらい上がらず。
40分終わったらちょっとぐったり、という感じでした。
PCに向かっている時に何か日時のチェックをする際は右側の壁にかかっているカレンダーを見ています。
90度右を向く作業がしんどいな、と感じPCのモニターの横に卓上カレンダーを置きました。
が・・・
長年の癖で、何か日時のチェックがあると無意識に右側の壁に掛けてあるカレンダーを見てしまいます。
そこにあるじゃん、と思いつつまた日時のチェックがあると「右向け右」・・・
そしていつの間にか、卓上カレンダーの存在すら忘れてしまい、卓上カレンダーは単なる「飾り物」になってしまっています・・・
今日は雨が降っていたのでローラー台。
冷たい雨でとても冷えていて乗り出すまでが「さみーーー」!!
ガタガタいいながら乗り始め、徐々に身体が温まってきたところでギアを上げて心拍強度70%まであげて40分。
足が重い感じで普段よりケイデンスが5回転くらい上がらず。
40分終わったらちょっとぐったり、という感じでした。