5月11日から禁煙を始めて1週間が経過しました・・。
ワタクシは、自分がその気になればいつでもタバコは止められると思っていましたが、未だ1週間ではありますが実証出来たことになります・・。
正直言うと、未だ「タバコが吸いたいなぁ・・！」って1日に何度も思いますが、禁断症状で体が求めているのでは無くて、禁煙する理由って何だっけ・・？って心がぶれることがあるんです・・。ｗ
さて、先週の金曜日の午後、T田先輩に久し振りに会って、一緒に木場のティップネスでトレーニングをしました・・。
クルマで東陽町のT田仕の家に迎えに行き、T田氏の娘と孫を近くのマンションまで送り届け、3時過ぎにジムへ行きました・・。
T田氏は昨年の12月に完全リタイアしておりまして、現在は週に4日ほど西葛西のティップネスに午前中から出掛けて行って、いい歳こいてウェイトトレーニングを中心に頑張っています・・。ｗ
66歳でベンチプレス110kg、ダンベルベンチプレスで片方30kgのダンベルを持ち上げていましたので、T田氏は絶対に長生き出来ませんな・・。ｗ
長生きと大胸筋にどんな関係があるというのでしょうか・・？ｗ
そんなワケで、15年振りに一緒にトレーニングしたワケですが、T田氏と初めて会ったのはT田氏19歳、小生18歳でしたから、ナント47年も同じことやってるなんて・・？ｗ
ところで、先週の金曜日の体重は、80.30kgでした・・。
今週は何とか78kg代にしたいので、ウォーキングをガンバリます・・。ｗ
