もうすぐ春ですねぇ～

もうすぐ春ですねぇ～
暖かくなるとドンドン薄着になります。
最近はメタボ撃退やきとりじいさん体操をやっていますが、さらに体にメリハリをつけるために
効果がありそうな体操を見つけました
３月１３日におもいっきりイイテレビでやっていました
とってもらくちんです。
早速昨日からやっています。
効果がでるのはまだまだ先ですが頑張ってやってみることにしました
楽して痩せたい食べて痩せたいそれって無理かな


明後日から彼岸の入りです。
明日は大掃除して仏様をお迎えしたいと思います。
朝から気合いを入れていかないと