いし源ブログ

定食居酒屋

モチモチせんべい2

2009年05月21日 | 食育
ごまの風味がたまりませんo(^-^)o
子供達も大好きです♪
おから本来のぱさぱさがなくてお餅みたいにモチモチしています★
前に紹介したおからピザの生地と同じで少しアレンジしてみました!

モチモチせんべいを食べるようになってから体の調子がいいんです(^^)v
肌はツルツルだし、快便だし、ウンチが臭くないんです!
すごく不思議です。
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モチモチせんべい1

2009年05月21日 | 食育
最近、我が家で流行っているのが「モチモチせんべい」です!
★材料★
〇おから 大さじ5
〇片栗粉 大さじ5
〇塩 少々
〇黒ごま 適量
〇水 大さじ5
材料全部をよく混ぜます♪
4等分にして丸めてテフロンのフライバンの上で広げます!
中火で5分蓋をして蒸し焼きにします。
5分たったら裏返し中火で1分焼いて出来上がりです(^∀^)ノ
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