アルテスⅠ 第12課の練習

今日も30分ほど練習しました。
　
肌の調子は徐々によくなるものの、食事したり、フルート吹いたりすると唇のひりひり感が出てきます。
完治まではまだ時間がかかりそう～　練習も30分が限界のようです。

少しずつとはいえ、練習再開して毎日音だししているためか、徐々に音質が戻りつつあるようです。
全音階の音出し、アルテス第1課と第3課での音だしを済ませ、第12課 B Dur の音階練習です　

高音の G～,B～,A～,F～,B～がかなり乱暴です。
息を吹く力がまだまだかなり必要で、息を出す力とともに、肩の力、キーを押す指の力、すべて力が入りまくって疲れます。　

以前、Eの音を出すときもそうだったのですが、今は比較的軽く出せるようになったので、そのうち、柔らかい音が出るようになるのでしょう。

めげずに、音階練習を繰り返して、レッスン再開までに第12課を一通り見ておきたいと思います。




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年賀状に喜ぶ

年賀状を見るのは楽しいです。
年に1回の挨拶となっている方とも近況を伝え合えますし。12月にゴルフをご一緒した方からうれしい年賀状を頂きました。
スイングが良いので、練習すれば上手くなるよ、って。
やはり練習あるのみ。と思いながら、この8ヶ月フォーム改造に意識してきたことが実のってきたと言うのが嬉しくなりました。
まだまだ課題はたくさんありますが、今年はレディースティ100切りに向けて頑張ります。

改めて今年の目標
コース 平均月1ペースで、スケジュールが片寄り過ぎないようにする。コンペのスケジュールに合わせてプライベートを入れる。
練習 コース予定がない週は、スクール以外に1回は練習場に行くようにする。
ショット フェアウェイウッドの苦手意識を取る。ドライバーの上がり気味のショットを修正し、飛距離につなげる
バター 40未満となるよう、アブローチも含め集中する。
体作り 体質的に疲れ易いので、これ以上体力低下しないよう、体と相談しながらウォーキングしたり、ご無沙汰しているゴルファサイズをしたり、自然に取り組めるようにする。

午前中は、やはり箱根駅伝復路 で過ぎてしまいました。
お正月三ヶ日も練習場 に行って打ち始めしたかったのですが、体調だけではなく、このベースの呑気さでは無理そうです。




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