Aroma &Herb天使のて 

アロマとハーブで体の中から美しく。松戸市アロマフェイシャル・ボディ・マタニティトリートメント・ハンドメイドコスメ教室

ハーブのエキスを抽出中♪

2014年03月23日 | HERB
春になると、何か新しい事をしたくてウズウズ・・・

久しぶりに、ハーブチンキ(ティンクチャー)作り



ローズヒップローズをシングルで。

あとはマロウ2種他、美肌によいハーブをたくさん漬け込みました

今から、出来上がりがとーっても楽しみ

このチンキのお蔭で、ローションの素材は事欠きません。
あらゆる種類のチンキを
肌の状態や気分に合わせて選び

必要な時には、保湿剤や精油を入れて調合
日々、その組み合わせを楽しんで作り
フェイスケアやボディケアに使っています。

それぞれのハーブの香りが凝縮されて
嗅ぐだけでも癒されて、幸せ気分

もうチンキなくしては、私のケアは成り立ちませんてくらいです

サロンのフェイシャルコースで
クレンジング後の拭き取りにも利用しています。

ほんのひと時ですけれど
ハーブの香りを、楽しんでくださいね。

     
新しい事をする前に
古いものを整理もしたくなり
只今、我が家も不用品断捨離中。

いらないもの捨てるとスッキリ

すると心の中の不用品も自然とスッキリとさせたくなります。

新学期に向けて、シンプルに
自分軸から不要なものを
ちょっとずつそぎ落としていく予定です

                   
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JUN

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ハーブのお酒の甘味にはこれを入れてます♪

2014年02月18日 | HERB
度々ブログにも登場していますが
女性ホルモンに力がUpするといわれている
ハーブばかりを漬けこんだ、ハーブのお酒。

毎日ではないけれど、炭酸で割って飲んでいます。

炭酸で割ると綺麗な色になります後ろは原液。

どうして、女性ホルモンに特化したお酒?かというと
毎日イライラして、どうしようもなくて
もしや更年期症状と思ったのがきっかけなのですが。。

ウォッカにたくさんの、女性ホルモンがUPすると思われるハーブを漬けていますが
その中には飲みずらい味のものもあります。

ちょっと甘味をプラスすると飲みやすくなると思い
私はこれにリコリスを入れています。

リコリスとは
日本名*甘草として生薬としても昔から伝統医学で用いられてきました。
甘さは砂糖の50倍。

消化器系の不調・呼吸器系のの不調などの症状によく
そしてエストロゲン様作用があり
ホルモン分泌を促進する作用が期待されています。

最近では、抗ウィルス作用や細胞を活性化する作用が確認されているそうです。

皮膚の炎症を抑える作用もあり
コスメに使われていることもありますね。

甘味の中にもちょっと苦味を感じるこのリコリス。
ハーブ酒を飲みやすいものにしてくれています。

甘味をプラスしてくれるハーブには
ステビアもあるので
時々こちらも入れています。

あまり同じハーブを長期で飲用するのもよくないので
ブレンドを毎回変えて
美味しく飲むようにしていますよ

                   
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JUN 

よく飲まれているハーブティは・・・

2014年01月14日 | HERB
お客さまに「お家で飲んでいるハーブティは何ですか?」
と尋ねると
一番多いお答えが
ルイボスティーです。

このルイボスとは
南アフリカの高原に自生する高さ2メートルほどの落葉低木。
古くから地元民に「不老長寿のお茶」として知られています。

どうして不老長寿?かというと
老化の原因となる活性酸素を除去する働きがあるから。

カルシウムやビタミンCも豊富で
疲労回復リフレッシュなどにも。

代謝促進やアレルギー予防作用もあるので
花粉症冷え性にも良さそうです。

活力を補い、若さを保つハーブとして、おおいに役立ちそう

このルイボスティ
私はハーブティとは全く縁がなかった20年くらい前に
良く飲んでいたことがあるんです

アルバイトしていた自然派化粧品の会社の社長のおススメで

当時から「活性酸素を除去するのよ」と言われて
みんなでせっせと飲んでいましたね。

紅茶のような味と色で、とっても飲みやすかったです。
今も良くブレンドに使うハーブです

ハーブティはあんまり飲んだことのない方
ハーブの草っぽい感じが苦手な方
など、まずはルイボスから飲み慣れるのもいいかもしれませんね

                    
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JUN

柚子は種まで使います♪

2013年12月23日 | HERB
昨日は冬至。
皆さんゆず湯に入りましたか?

我が家は、義実家の庭で出来た柚子をお風呂に入れました

と、その前に
今年はあまり実がならなかったそうで
少量のゆずは大事に使いましたよ~~

果汁は「柚子ドレッシング」に
そして、種は今年のはじめと同様に
ゆず種チンキ」にしました~

これから種はもっと追加します

このチンキを元に化粧水などを作ると
ゆずの種に含まれるペクチンが、お肌をしっとりツルツルにしてくれるんです

1月のブログ記事  

そして、ゆず湯の効果はその香りの良さと共に
とっても体が温まること。

皮に含まれる成分、リモネンなどが血流をよくしてくれるからなんです。
そして、この時期にはとっても有難い成分
抗菌・抗ウィルス成分も含んでいるんです
昔の人は成分など意識せずに使っていたのでしょうけど、すごいですね

ただ、たくさん入れすぎちゃうと、お肌に刺激を感じるので要注意

ゆずの皮は他にもはちみつ漬けにしたり、ジャムにしたり
余すところなく利用できますね~

日本人で良かった

ゆず種チンキは、今年はたくさん出来ないかもしれないけど
昨シーズン同様、教室に来た方にお分けできたらいいな~と思っています
お楽しみに~

                    
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JUN


エキナセア様ラヴィンツァラ様

2013年10月29日 | HERB
この秋も、ハーブとアロマで風邪から身を守っています。

(画像はイメージです)

先々週のビッグイベント、ママハピEXPO2日前
なんとも怪しい喉の痛みに襲われて

これは、風邪になりそうな・・・と嫌な予感がしたので
その後せっせとエキナセアをベースに、ペパーミント・タイムを入れて
集中的にハーブティーを何杯か飲みました

その夜は、枕元にラヴィンツァラの精油を芳香して早めに就寝。

次の日は・・・完全に喉の痛みは消えてはいなかったものの
普段の元気な状態に戻りました

そして、イベントも無事に終了。

また次の週の家庭教育学級講座前に
ちょっと寒いな・・・って思っていたら
案の定、その日の夜に頭が痛くなり、喉も腫れそうな感じ。

これはまずい~~と、また同じようにハーブティーをガブのみして
芳香浴しながら、早めに就寝。

そしたらね、、、また風邪にはならずに済みました

一度目の喉の痛みが引いたあと
すっかり油断をして、エキナセアティーやラヴィンツアラの芳香浴を辞めてしまっていたんです

継続していれば、2度目の不調には襲われなかったかもしれませんが
危うく風邪っぴきになりそうな所を
アロマとハーブで助けられました

エキナセアは風邪のひきはじめに集中して飲むと、免疫力をあげてくれ、ウィルスに対抗する成分もあり
ペパーミントタイムは、喉のイガイガや咳などに活躍
ラヴィンツァラ精油は、エキナセア同様
抗ウィルス作用や免疫力アップに効果的です。

私はここ数年、これで風邪から身を守っています。

あくまでも私個人の体験で、万人に合うということでもないと思いますが
試してみる価値はありですよ

                    
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JUN

ハロウィンアレンジ

2013年10月17日 | HERB
10月のお花はハロウィンの飾りを使ってのアレンジ。

先生から「飾りの周りに丸く添わせてアレンジするといいですよ」と言われて
ちょっと難しいな・・・と思いつつ、なんとか完成。



なかなか、いい感じにできました

ハロウィン気分もかな。

お花も長持ちする季節になったので
お花のある生活、しばらく楽しめますね 

おやこでお花

                    
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JUN

ハーブのある生活。ハーブ酒・ハーブ乳液他

2013年09月30日 | HERB
ほぼ毎晩飲んでる、ハーブのお酒の抽出が完了したので
早速飲んでみたら・・・

今までで一番美味しくできました~~

このハーブ酒は、私専用で、女性ホルモン力をねらって
薬効のあるハーブをウォッカに漬けこんでいるものです 
レシピはですが・・・。

これを炭酸で割って飲むのが
今まではセージの味で薬っぽくなっていたのだけど
今回はそのセージを減らしたしハイビスカスの酸味とリコリスの甘味のバランスがちょうどよかったらしい

他にも女性ホルモンをよいとされるハーブがたくさん入れているので
これからどんどん減っていくであろう、ホルモンちゃんの為にせっせと飲もうと思うのでした。
また次の分も漬けました。

そして、今とっても気に入って使っている ハーブエキス入り乳液
いつもは美肌の為に数種類のハーブを漬けたチンキを混ぜているのだけど
今回はローズのみのチンキを。
精油のローズは高価だけど、ハーブの抽出液はお手頃価格で作れます

それを手作りコスメに使うと、ローズの美肌効果を簡単に利用できます。
香りを嗅ぐと、幸せ~~な気分にしてくれます。

おまけのハーブは、ペパーミントのチンキ。(画像なし)
これを薄めて、うがいをすると、喉のイガイガがスッキリ。
モン○ミンのように、手軽に使えますが、自分で作るので安心して使えます

ハーブの利用法は、たくさんあるのでいつでもお尋ねくださいね

                    
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flowerアレンジ再開♪

2013年09月15日 | HERB
2人目出産の為、お花の教室をお休みしていた先生が今月再開されました

早速私もアレンジを

あんまり綺麗に撮影できていませんが、秋を感じさせる色のお花がいっぱい

やっぱりお花のある生活はいいね

今後は、ハロウィン、Xmasリース作りなど、イベント用のアレンジを予定されてるみたいです

そうそう、生まれた赤ちゃんとっても可愛かった
ネンネのベビちゃん、、抱っこしてエネルギーチャージさせていただきました
来月はもっと大きくなっているでしょうね。
会えるの楽しみにしてま~す

                    
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ベニシアさんのハーブガーデン

2013年09月12日 | HERB
ベニシアさん、、てNHKで「猫のしっぽ かえるの手」という番組があって知られるようになったかた。
リアルタイムでは見ていなかったけれど、今も再放送されているのですよね。

京都で暮らすイギリス人のベニシアさん。

こんなお庭でハーブを育てて、、ってとっても羨ましくて、憧れです

といっても、本を購入したのはつい最近なんですどね
私もいつかはハーブに囲まれて、こんな暮らしをしてみたいな~なんて思います。


このベニシアさんの映画が、14日からシネスイッチ銀座で上映されるそうです。
ベニシアさんの四季の庭

時間を作ってみに行こう~

                    
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熱川ハーブテラス

2013年08月06日 | HERB
  Aroma&Herb 天使のて 只今リニューアルキャンペーン中! 
キャンペーンは今月いっぱいです


先日の伊豆旅行中に立ち寄った、熱川ハーブテラス
住宅街にある小さなハーブ園です。

伊豆には何度も訪れていますが、こちらは初めて。
熱海にある、アカオハーブ&ローズガーデンにはずーっと前に行ったことがあります。


残念ながら、花の時期は過ぎていましたけど
たくさんのハーブの香りが混じったハーブ園に足を踏み入れたとたん、何ともいえない懐かしいような感覚になりました

タイム

ローズマリー

フェンネル

 
ヤロウ                               アマランサス


ヘリオトロープ 香水の香りのお花。本当に香水みたいで感動したので、苗を買って帰りました。家に来たら是非香りを嗅いでみてください。

店主のおじさんは、ハーブのお話をし始めたら止まらないくらい、ハーブが大好きみたいでした
私も毎日こんなたくさんのハーブに囲まれて過ごしてみたい

                    
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夏休み中も、好評受付中

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