アロマセミナー

今日は協会のセミナーに参加。
「アレルギー疾患へのアプローチ」というテーマでした。
花粉症などには、精油を内服すると効果があるそうです。
現在国内では精油の内服はお勧めしてはいないけれど
実際によくなった方が多くいるとか。。
お料理に使って体に取り入れたりもできるそうです。
今度試してみようかな（もちろん自己責任で）

アレルギーはなんと「腸」がキーワード。
腸が健康でないと、あらゆる病気を引き起こしかねないそうな。
前に読んだ「病気にならない生き方」と通じていました。

午後はその腸のあるお腹周りに対するトリートメント実技講習。
前回のセミナーでもそうだったけど
この講師の方は、鍼灸あんまの資格もお持ちなので
しっかりと圧をかけます。
お腹は痛いくらいだったけど、終わった後はとてもスッキリした感じがありました。
でもやっぱり自分がモデルさんにする場合は
なんか遠慮がちの圧になってしまう・・・。
まぁ、こうゆうのもあるんだな、、と参考にさせていただきました。

ちょっと風邪っぽくて薬を飲んでいたので
前半は、居眠りしそうなくらい眠くてあんまり集中できなくて残念でした。
貴重なセミナー参加の日なので
次回参加のときは、体調を崩さないようにしたいものです。