体重が・・・

今日は妊婦健診日。

前回から３週間経っていますが
体重が２ｋｇも増えていた

最近家で体重チェックをしていなかったので
ちょっとびっくり＆ショック

食事内容は特に変えたつもりはないし
甘いものをたくさん食べている訳ではないと思うのですが・・・。

でも食べすぎているんでしょうね。
あとは運動不足

先生にも初めて注意を促され
改めて体重管理をきちっとしようと思ったのでした。

でも体調はとてもいいんですけどね