届きますように♪ ＊サーモンプレート＊

ども、こんばんは。
今日は７月９日。
今日から２日間、剛君は薬師寺LIVEですね
今日の奈良の天候は、曇り、ところによって強い雨や落雷ということで少々心配ですが…
きっと空もこたえてくれていることを信じて。。。
私はここから想いをおくることにします

もう今はほぼ終わっているころかな…
今日も素敵な時が生まれているんだろうな♪
明日、参加される方もぜひ気持ちよく、互いに素敵な時をつないできてくださいね☆

昨年に続いての今年のライブ。
これからも実現がひとつひとつ、かなっていくといいな、続いていくといいな、と心から思います。
昨年のDVDを見て、なお、そう感じたから…。
まっすぐな想いが届きますように、
そこからきっとなにかが変わってゆく。。。
今という時代も。
これからも信じたい、
そしてrealを生きたい、
自分らしく…
私自身の願いでもあります。

残念ながら今年も足を運べなかったけれど、いつかは行きたいな♪

今は自分にできることをひとつずつで。。。

今日はかなり体調は悪い一日でしたが、そう思える気分は大丈夫、
しっかり前に向かいます。


今日のレシピです
（手抜きですみません…）

・サーモンプレート　…①
・レタスとインゲンのマスタードクリーム炒め　…②
（・市販スープ）

①の作り方
１　胡瓜は細切りにする
２　赤玉ねぎは粗みじん切りにし、水にさらす
３　１，２を皿に盛る
４　スモークサーモンのフィレを盛りつけ、黒胡椒をひく
５　プレートごとよく冷やして出来上がり

②の作り方
１　レタスは適宜ちぎる
２　いんげんは半割にし、食べ安い長さで斜め切りにする
３　刻んだニンニクとマスタード、塩を炒め、２を加えて炒める
４　生クリーム少々を加え、煮からめるように炒めたら１のレタスを加える
５　火を止めて全体を混ぜ合わせる
６　器に盛り付けて出来上がり


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それでは