ヨム・キプール

９月２２日の日没時から９月２３日の日没後まで、年に一度のヨム・キプールでした。

数年前までは非常に肩の荷が重いイベントでしたが、最近は世界中でおそらくここだけでしか味わえないような1日がだんだんと楽しみに感じられるようになりつつあります。
１２時間の空腹状態でヨガの練習に臨む習慣が身についてからは、２５時間に及ぶ絶飲絶食もそれほど苦ではなくなり、むしろ胃腸がすっかり空になる状態への興味の方が上回ってきています。

飲食の他にも諸々の活動が禁じられているので、この日は時間の流れがとてもゆっくりです。
こういう時間を過ごしてみると、いかに普段の暮らしが情報過多になっているのかがわかるし、多くの無駄な情報に自分の貴重な時間を費やしているかということを痛感せずにはいられません。

日常を便利にしようと開発されてきたテクノロジーによって、実際には時間をどんどん削られている矛盾。
受け身でいると時間だけでなく、精神までも浪費してしまうのだなと反省しました。



ナマステ＆シャローム
Nozomi