お早うございます。主の平和。7月29日、土曜日。宗像市は気温27度、最高32度、ただ今室温29度(エアコンなし）。曇り時々晴れ。蒸し暑い朝。10時半就寝、熟睡、5時半起床。体温：36.4、血圧（113:72、75)。体調：快調。チュンチュン . . . 本文を読む
お早うございます。主の平和。7月28日、金曜日。宗像市は気温27度、最高32度、ただ今室温30度(エアコンなし）。曇り時々晴れ。蒸し暑い朝。10時半就寝、夜中に両足がつったので30分ほどマッサージ。6時起床。体温：36.1、血圧（119:77、79)。体調：快調。チュンチュン . . . 本文を読む
お早うございます。主の平和。7月27日、木曜日。宗像市は気温27度、最高33度、ただ今室温29度(エアコンなし）。ところにより曇り。涼しい朝。10時半就寝、トイレのため3回目が覚めた。やっと6時に起床。体温：36.1、血圧（117:75、76)。体調：快調。チュンチュン . . . 本文を読む
お早うございます。主の平和。7月26日、水曜日。宗像市は気温28度、最高31度、ただ今室温30度(エアコンなし）。曇り。蒸し暑い朝。10時就寝、暑さのため熟睡できず。やっと8時に起床。体温：36.6、血圧（120:79、86)。体調：不快調。チュンチュン . . . 本文を読む
お早うございます。主の平和。7月25日、火曜日。宗像市は気温27度、最高33度、ところにより曇り。蒸し暑い朝。10時就寝、熟睡。6時起床。体温：35.9、血圧（114:73、72)。体調：快調。チュンチュン . . . 本文を読む
お早うございます。主の平和。7月24日、月曜日。宗像市は気温28度、最高32度、曇り時々晴れ。蒸し暑い朝。10時半就寝、熟睡。6時起床。体温：35.2、血圧（118:76、75)。体調：快調。チュンチュン . . . 本文を読む
お早うございます。主の平和。7月23日、日曜日。宗像市は気温27度、最高33度、晴れ。朝は涼しい朝。10時就寝、熟睡。5時半起床。体温：36.2、血圧（117:75、70)。体調：快調。チュンチュン . . . 本文を読む
お早うございます。主の平和。7月22日、土曜日。宗像市は気温28度、最高33度、曇り時々晴れ。夜中は熱中夜、朝は涼しい朝。10時半就寝、夜中に身体がほてりすぎて30分ほどエアコンを入れる。6時40分起床。体温：36.1、血圧（113:71、81)。体調：まぁまぁ快調。チュンチュン . . . 本文を読む
お早うございます。主の平和。7月21日、金曜日。宗像市は気温26度、最高33度、晴れ。涼しい朝。10時半就寝、夜中に右足がつる．30分ほどマッサージ。5時50分起床。体温：36.1、血圧（120:80、79)。体調：快調。チュンチュン . . . 本文を読む
お早うございます。主の平和。7月20日、木曜日。宗像市は気温26度、最高33度、晴れ。涼しい朝。10時半就寝、熟睡。6時起床。体温：36.1、血圧（122:80、79)。体調：快調。チュンチュン
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お早うございます。主の平和。7月19日、水曜日。宗像市は気温26度、最高30度、曇り時々晴れ。涼しい朝。10時就寝、熟睡。6時起床。体温：36.2、血圧（118:76、80)。体調：快調。チュンチュン . . . 本文を読む