6月1日～6月15日 トレーニング 2019-06-02 18:03:28 | ダイエット 6月前半のジム。そういや今年は「新緑が気持ちいい」とかいう言葉を使っていない気がする。ＧＷに雪景色を見てるから余計に使わなかったのかも… まぁ吉野方面へぶらっとバイクを走らせたら、↑の写真のように新緑になっている。 190602 🏃💪ランニング45分、筋トレ30分 今日は午後から☔ 少しじめじめして梅雨入り間近って感じですね。夕方のジム、ランニングは以前のペースに戻すべく11.5km/h . . . 本文を読む
