同じジムでも店舗によって結構差があります。

なんか、似たようなメニューの弁当になっています、笑

本日は夜に雨が降る予報だったのでジムでトレーニングです。

家の近くのジムは、風呂設備が良くて汗を流した後、まったりできるのが素敵です
でも、マシンの台数や種類が少ないのが残念。

そことは別によくいくジムは、マシンの内容や数は充実しているのですが、
風呂がシャワーしかないのが残念。

同じジムでも店舗によって結構差があります。。

明日は、ペース走かな

東京マラソン、エントリーしなくては！？

＜本日のトレーニングメニュー＞
60分ジョグ