パスタ× 肉じゃが○

本日、昼間に祖母の家を訪れ、パスタランチを作ってあげました。
今まで、孫らしいことをしてこなかったから、たまにはこれくらいしないと・・・。
でも、作ったパスタがおいしくなかった((+_+))・・・残念

午後は学校でScott先生やクラスメイトとの楽しい会話を☆
その後、トレーニング、そして夕食作りとあれこれ動き回った1日でした☆


本日のディナーには、肉じゃがを作っておりました☆
前回より、本だし少なめ、煮込み時間長めにしてました。結構おいしかったです！味は前回と互角かな(^_-)-☆
木曜に作ったジェノベーゼが、あまりにもおいしくなかったのでちょっといい気分。。
最近、おいしいパスタが作れません。
肉じゃがは多めに作ったので、残りは弁当にして職場に持っていきます(^.^)


合わせてお酒も飲んでおりました。セブンで買った初めて飲みましたが、ものすごく飲みやすい。
アルコール10パーセントにしては、酔いは回らなかったです、笑！

＜本日のトレーニングメニュー＞
12キロメートルビルドアップ走（キロ5分〜3分45秒）＋筋トレ