時間をうまく作ってトレーニングを！

本日は、残業になることを見越してトレーニングはお休みです。
金曜日、飲み会だから時間休使ってトレーニングに行ってから合流するプランを考えております。
時間をうまく作ってトレーニングの時間を確保していきます。
明日は、インターバルですかね。
そして、もう１つの方もトレーニングしなくては！

本日のハンバーグ弁当を添付しておきます。
まだ、冷凍しているやつが2つあるので今週末か来週に登場させる予定です。


＜本日のトレーニングメニュー＞
　休み