２月２４日（日）玄米クリーム食開始。
４月２２日（月）靖國神社奉納演奏に向け体の浄化をしていきます。
食事は１日二食玄米クリーム中心にして、一月に何回か断食を行う。
靖國神社当日まで・・・リハーサルや３月３１日ジロキチ・ライブの打ち上げ、４月に入り会社の１０周年記念パーティーなど考えられますが、それは楽しく行いたい。
それ以外の外食や食事会は極力カットしたいと思います。
あと…
古い写真を見ていて、１９９３年西式甲田療法により潰瘍性大腸炎から奇跡復帰したにも関わらず、１９９５年以降から徐々に食生活の乱れ、様々な精神的ストレスで長い時間をかけて体の状態が悪くなっていき、現在に至っている事がよくわかりました。
誰のせいでもありません。自分の不摂生が招いたもの。
バック・トゥ・ザ
１９９４！
その事も踏まえて靖国以後もやっていきたいと思います。
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