やはり中性脂肪が･･･

昨日、出張先の富士市からレオパレスに戻ってくると
やはり郵便受けにはチラシが満杯(+_+)
エントランスにあるチラシ用のゴミ箱にポイポイと捨てて･･･
おっと、健康診断の結果が届いてました！
危うく捨ててしまうところでした(^^;)

部屋にあがって早速開封、さて結果は･･･
昨年は、中年の証といっても過言ではない脂質判定が「Ｂ」
（軽度の所見を認めますが日常生活に支障ありません）
だったんですが、今年は「Ｃ」に転落(+_+)
Ｃは『定期的に検査を受け経過を見てください』ですね。
コレステロール値以外は、昔に患った呼吸器系の「Ｃ」を除き
すべて区分「Ａ」（検査の範囲で明らかな異常は認めません）。
ほぼ去年と一緒ながら、２項目「Ｃ」はちと気をつけないとね。

出張先のホテルが朝食付きだったので、朝からしっかり
飯を食べて、昼飯の仕出し弁当、晩飯の外食orコンビニ、
そんな感じで２週間したら体重が１～２キロ増えてた(+_+)
ん～～～食事バランスも考えて、腹八分目の食生活を
送らないといけませんねぇ(-_-;)