今日は、春日館で「ブラジリアン柔術」の練習
今日も雨の中 、小学生と高校生が元気に通ってきました。
えび、逆えびの練習。柔道でもブラジリアン柔術においても基本中の基本です。
手ぶらガード、スパイダーガード、マウントポジション、バックコントロール、サイドポジション、ノースサウスポジション、上からの腕十字固め、下からの腕十字固め、理論の説明と反復練習を入念に行います。
フィジカル（体力） . . . 本文を読む
総合型地域スポーツクラブ春日館では、会員を募集しています。
クラブ建物前の道路は、車の往来が多いので、コンビニエンスストアや居酒屋のように「のぼり旗」を掲げてPRしています。
ヨーガ教室ののぼり旗です。
相撲教室（春日館相撲道場）ののぼり旗です。
のぼり旗は、他にも「ブラジリアン柔術」などいろいろなバージョンを用意しています。
新しい入会希望者が、たくさん来てくれることを祈っています . . . 本文を読む