ボディビルのシーズンは短い。毎年６月から１０月の約５カ月で（公社）日本ボディビル・フイットネス連盟の公式戦は終わる。約１年ぶりに挑むボディビルの大会。ボディビル競技を始めて、１年半休むことなくボディビルジム（ランクアップ松山、ピースポ２４）に通い、筋力強化と筋肉量のアップに取り組んできた。
トレーニングだけでは、ボディビル大会に出場できるようなカラダにはならない。食事におけるPFCバランス（P: . . . 本文を読む
令和５年７月２２日（土）に愛媛県中学校総合体育大会の相撲競技が、愛媛県総合運動公園相撲場で開催された。
春日館相撲道場からは、中学３年生のそうま君と、こう君の２人が出場。
松山市中学校総体では、そうま君が個人、団体ともに優勝。
一方のこう君は７人による総当たりリーグ戦で行われた個人戦で６戦全敗。
個人戦は、松山市の第７位までが県大会に出場できるということだったが、保護者は「地区予選を全敗で . . . 本文を読む
７月２２日（土）に愛媛県総合運動公園相撲場で開催される愛媛県中学校総体に向けて、大会の会場で大会に出場するそうま君とこう君と３人で稽古をしました。
私が一人ずつ、技術的なことと精神的なことを指導しました。
中学３年生にとっては、中学生活の集大成ともいえる大会。
良い結果が収められることを祈ります。
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