昨日は、20歳年上の年長者と居合道の稽古。
今日は27歳年下の道場生と相撲の稽古。
小学生の相撲の稽古が終わった後、松山大学相撲部のカツノリ君と三番稽古（15番）、ぶつかり稽古を行う。
相撲の稽古のあと、そのままコンディショニングを兼ねて、ウェイトトレーニング。
ダンベル・サイドレイズ 30kg：10レップス×3セット
ベントオーバーローイング 40kg：10レップス×3セット
スタン . . . 本文を読む
６時３０分に仕事を終えて、武道場に居合道の稽古に向かう。
道場の中に空調設備はなく、室温は33度を超えている。
同じ時期に居合道を始めた67才の同期生が「休むのは簡単やけど、自分に嘘をつくような生き方はあかん。忙しくても1時間でも30分でも稽古に参加しないと。」と言っていたことを思い出し、休まないように心がけている。
20才、年の離れた同期生も「ワシも今日は腰が痛かったんやけど、龍山さんに休 . . . 本文を読む
４年後の2017年に開催されるえひめ国体開催時に高校生になる世代を計画的に強化していく「えひめ国体ターゲットエイジ事業」の一環として、平成25年７月24日～26日の３日間にわたり、高知県の高知市営相撲場で強化合宿を行っています。
７月24日の朝、春日館道場をゲンタ君を連れて出発。お昼に高知市に到着した。
この日は、全国的に気温35度を超える地域が続出する猛暑日。
高知市内も気温33.8度を記 . . . 本文を読む
津島高校相撲道場で行われたターゲットエイジの強化練習会に道場生のゲンタ君を連れて出席。
ターゲットエイジとは、4年後の2017年に愛媛県で開催される国民体育大会において「少年の部（高校生）」に出場する世代（中学２年生、中学１年生、小学６年生）を中心にして強化をする事業です。
県内から強化指定選手の中学生が集まり、県外からも香川県の中学生が参加し、激しく、熱気あふれる稽古が行われました。 . . . 本文を読む