此処2･3ヶ月遠乗りはもちろん、中距離も走っていません。理由は特にないが、雨続きだとか暑すぎるとか要は歳を取って無精になっただけです。そんな訳で、久し振りの昨日の中距離走は、普段よりチョットだけ疲れが残りました。又、昨日時点で、月目安の４５０ｋｍを越えてしまい、此方は少しオーバーペースです。それやこれやのクールダウンのため、定期休足日前ですが、前倒しで休みました。お陰で居間の障子2本の張り替えをが出来ました。両面テープで貼りました。
障子紙はレーヨン、ポリエステル等がラミネートされていて、両面テープで貼ります。昔みたいに霧吹きで皺を伸ばすことはせず、貼ったママの状態で使います。波打ちしたらそのままです。ペコッ。