色々な学び

毎週木曜日、3週間にわたってあったマザーチンクチャー（MT）のオンライン講座が終わりました。

３時間の講座が時間がたつにつれ、画面が止まることが多く昨日は半分くらいで終了。

ここまでしか見られないということは私にとって後半の部分は今必要ないということかも。

 

マザーチンクチャーの魅力はまた再発見しました。

モラス、プランターゴ、スーヤなどは揃えておきたい

 

インナーチャイルドセラピストコースのオンライン講座もあと４コマ。

そして荒川先生のZOOM講座は来年の一月までだったかな。

 

インチャといえば、きのう夜突然イライラしてきて・・・

 

自分が我慢したあることに気づきました。

 

寅子先生の講義では、我慢すると抑圧された感情が細胞に落ち込んで病気になると。

 

我慢せずにどうやってその気持ちを解放するかを教わってきました。

 

 

小さい頃より我慢をして自分を表現するのが苦手な私

 

親には、

「親の言うことが聞けないならこの家出ていけ～」

と言われたことあったな～。

 

だんなに何か頼むと、

「俺が働いているんだから、俺より給料とったらやってもいいよ！！」

くらいなことを前に言われたな～。

 

でもいろんなこと学んで感情を出すこと、少しづつできるようになりました

 

嫌だと思ったらその気持ち伝える。

 

今後もそんな出来事色々出てくるだろうけれど、

 

色々起こることは変えられるチャンス

 

だよね