ウサギとカメのマラソン練習日記:現在のベスト【富山マラソン2016】3時間29分47秒

ハーフベスト1時間36分39秒
100㌔ベスト10時間30分27秒
2016.1.1初版/2019.4.7第3版

日記1508:大地の湯

2023年05月29日 20時45分00秒 | 07_おんせん

久しぶりの温泉コーナーです

昨日、登山後に立ち寄った大地の湯です

ここは内風呂と露天風呂があります、露天はやや温めです

外に無料の足湯があります

ここで井戸端会議しながらゆっくり浸かって帰れますね

温泉は心とからだを癒しますm(__)m


日記1507:大船山の登山

2023年05月28日 19時00分00秒 | 01_日記

我が実家の最高峰である大船山(1786m)の登山を行いました

まずパルクラブからバスに乗り

池窪登山バス停まで、さぁ登山開始です

おっといきなり数年前の線状降水帯での爪痕が激しい場所に遭遇?

道しるべ通りに山頂を目指します

江戸時代、岡藩藩主の中川久清公のお墓がありました

今日は天気が曇りゆえ、景色がイマイチ・・・

途中、ミヤマキリシマが咲いていましたが、ちょっと遅かった?

登山開始約90分、ついに大船山頂上へ何年ぶりだろ・・・

天気は、あいにくの濃霧で全く景色見えず残念!

おっとこの方がお山の師匠です、いつもありがとう

さぁ次の山、平治岳へ

その途中、北大船山がありました、標高は1706mもあります

大戸越で昼食タイム

さぁ最終登山の平治岳へ

と思いきや帰りのバス時間を考えるとリターンし

再び大船山へ上り下山することに・・・

なんとか池窪登山口まで到着し家路へ着くのでした、疲れました


日記1506:養命酒

2023年05月14日 07時30分00秒 | 01_日記

還暦を迎える私、加齢による虚弱体質だと思うことがあります

とくにお酒が弱くなったと感じます(酒の飲みすぎ?)

なので養命酒という代物を購入し飲用しています

1日3回食前、就寝前に飲みます

飲むと胃腸が心地よく、疲労回復しているなぁと感じます(嬉・喜・笑)


日記1504:OGKカブト

2023年05月11日 08時00分00秒 | 09_自転車

アマゾンでポチってた自転車ヘルメットが来ました

これが噂のOGKカブトです、かっこいいですね!

グレードはRECTと廉価版ですが国産メーカなので安心感があります

今後、エンジョイしたクロスバイク生活になりそうです(笑)