ＫＹ・・・空気読めない？漢字読めない？？

いえいえ、かなりヤバイです
・・・って、あまり言わないかも？

実は、右膝が痛いんですよね
月曜日に変だなぁ～って思って、でも気にせず、何時も通り6Ｆまで階段利用

火曜日はお休みで、体調もイマイチで、
食料品の買い出しぐらいでグ～タラしていたので、あまり気付かず

水曜日は痛みが増して来たので、階段は上りは利用しても、
より膝に負担の掛かる下りは、エレベーターに

で、昨日から家の階段の上りさえ辛いんですよね
勿論、職場へは、上りも下りもエレベーター。
和式のトイレも辛い

今日は少しは改善されているかと思えば、変わらず。
相変わらず、通勤の自転車もシンドくて・・・

それにしても、思い当たる節がない・・・って、ヤバくない？

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ずぅ～っと考えていて、もしかしたら、
日曜日にMICRAで出掛けた時、後部座席から出ようしてヒネッたかも？

でも、その時にそれ程痛いとか感じなかったのだろうから、
大したヒネリではなかったと思うんだけどなぁ～
見た目も殆ど解らない感じだし・・・

前にハーフ立ちゴケをして、
整形外科を受診した時も湿布くらいでしたし、暫く様子を見ようっと。

そう言えば、何年か前にやはり膝痛で受信した時、
これ以上体重を増やさないようにと勧告？を受けていたのに、
右肩上がりに増量安定中？

やっぱりこれが一番の原因？？？

 

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