坊っちゃん入るべからず・・・南四丁目発by Ken's Channel

北の街札幌。ランと登山と旅日記。
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「北海道山日和」

2:50:00

2016-09-09 21:07:43 | マラソン(練習記録)
雨です、札幌。予報通りです。タイトルの2:50:00。2時50分00秒ではありません。次のレースの目標タイムです。大阪マラソンまたはそのあとか・・・・足の故障は完治ではありませんが、かなり良い感じになってきているなかで、ここまでは脚の調子を最優先位にして、練習内容、ペース、強度は二の次でした。もちろんこれからもそれが優先事項ではありますが、フルマラソンを2時間50分で走るということを、客観的に考え . . . Read more