私は練習に参加できませんでした。すみません。
小松が参加し、記録してくれました。
基本的にフリーの時間が長かったそうです。
練習メニュー
UPリレー３人２周３タッチ
３人２周４タッチ×２
６周×２
５周×２
１周加速の２周
①リレー（北野・浅野・牧）
1.9 1.8→3.8 2.5→2.5 1.7→1.3 1.9→2.3 2.9→4.0 1.7→1.1 1.7→1.9 2.0→1.9 2.2
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今日はスピードスケート男子500m
日本出場は清水選手、加藤選手、及川選手、長島選手
やはり、スケーティングの原点はアウトにあると思う。
コーナーも自分達がやっているアウトとは大きな違いで、
とてつもないバンクをかましている。
直線も含めて、全ての滑りが重心移動の極み。
コーナーも曲がるだけでなく、前へ前へ滑らす滑らし方。
今の自分のコーナーは内側への重心移動だけを考えた、非常に
エキセント . . . 本文を読む