一歩前へ

秋草誠のブログ
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だから一歩前へ

健康管理

2024-01-11 12:30:46 | Weblog

最近、年のせいか足が冷えて眠るのに時間がかかっていました。
 
以前は足が熱くて布団から出して寝ていたくらいです。
 
対策として
 
年末にモコモコのルームソックスを購入して寝ています。
 
結果は、よく眠れる、疲れが取れる、トイレに行かなくなりました。
 
オススメです。体が冷えるといいことないを実感しています。
 
今年はこれで元気元気にゴルフしますよ。
 
足を温めると膝の調子もいい感じです。
 
ヤッパリ富士山は素敵ですね。