今日のウルルン

出会う、見る、感じる。そして発信。

ウリ科×3

2014-07-29 18:50:16 | 美味しい話

夕飯はウリ科の野菜の揃い踏み。

きゅうりとイカの中華風炒め ②ゴーヤの鮭筍缶のっけ 

ズッキーニのオリーブオイル焼きチーズのせ。

これに 炊きたてご飯と 具だくさん味噌汁。

ちと食べ過ぎて はやばやと 眠くなってきました~

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そうめん&だし

2014-07-29 12:43:26 | 美味しい話

昨日「だし」を作ったので そうめんをだしに漬けて食べました。

キュウリや大根がシャキシャキ、大葉や茗荷の香りが爽やか~♪

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グリーンカーテン

2014-07-29 11:36:45 | ゴーヤ

今年のベランダゴーヤは 葉っぱがモリモリと繁っています。

(去年はスカスカでした^^;)

  

部屋の中にいても 緑が目に優しい~

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