大根ツナサラダ

またまた葉付きの大根ば貰ったはんで、葉っぱも入れだ大根とツナのサラダばこさえました！

大根はスライサーでうすーくして軽く塩もみしてから使いました。

葉っぱがあると　色がキレイ！

もちろん味も

骨密度上々！

先月の健康診断のとき　追加で測定してもらった骨密度の結果が届きました。

若年成人（２０〜４０歳）の平均と比べて104%

同じ年代の平均と比べて126%

良いんでないでしょうかー

市民図書館デビュー

読みたい実用書があって、初めて　青森駅前さある市民図書館さ行ってみました。

ビルの６階〜８階が図書館になってで、エレベーターば降りだっきゃ　太宰治がお出迎えでした

８階にはこぎん刺しの本のコーナーがあるらしいはんで、またゆっくり見に行こうと思います