禅ZEN 2022年09月05日 | 私生活 雑感 昨年からOnline座禅会でお世話になっている関係で、鎌倉の古刹：円覚寺のお坊さん(40後半？)とZoomで会話、20分の予定が30分制限で打切りになったほどでした。 ボク「腰が痛いので、寝ながらとか電車の数分姿勢と息を整えてやってますが」 坊さん「私たちも30分くらいで休み、掃き掃除の時とか作業しながらやってます」 ボク「じゃこんなやり方でも良いんですね。あとテニスのサーブの時も、ミスが多 . . . 本文を読む
