牛乳を使ったおいしい料理です。




今日は地域の保健学級のお手伝いでした。
私たち食生活推進改善員7名を入れて33名の方と楽しい3時間でした。
乳製品を使った料理を3品作りました。
・ハヤシライス
・スチームサラダ
・しょうがのプラマンジュ
ハヤシライスに入っている牛肉はヨーグルトにつけておいたし、ターメリックを入れたご飯は牛乳を入れて炊いてあります。
スチームサラダはマヨネーズとヨーグルトを混ぜて和えました。
しょうがのプラマンジュにもヨーグルトが入っています。
どれもおいしかったですよ。パソコンも昨日で終わったし今日は気分爽快な日です。