ミネラル

今日も、とても暑い日になりました。
まだまだ続く強い日差し・・いつまで続くのか・・

今日も後片付けと打ち合わせです。
しかし外は、暑いですね～！
小麦色の肌から茶褐色になってしまいます。

石も片付けていましたが、石を運ぶ際に火傷するようなくらいに熱々になった石もあり、なかなか大変です。しかし、珪素を多く含む石で、珪素で石英に近い石や瑪瑙に近い石は全く熱くなっていませんでした。
太陽の光や熱を跳ね返す石ですね。
石には、いろいろな種類や効果を持っているものがあります。その石に含まれるミネラルこそが、重要な役目を果しています。

無機ミネラルが植物が吸収し、有機ミネラルとなり、動物が吸収できるようになります。また、動物が排泄したミネラルは無機となり、また植物が吸収できるようになります。
これが自然界のミネラルの循環ですね。

さてさて、沢山の汗をかいたので、水分補給と、汗と一緒に出てしまったミネラルを補給しなくてはね。

明日も暑くなりそうなので、皆さんも水分とミネラル補給をしてくださいね。