食道がんと闘う自然爺の活動

自然の中での暮らしに憧れ、自作の山小屋を起点に自然と戯れていたが、平成21年10月、食道・胃がんが見つかり手術。

『枕と逆流』

2013年09月04日 17時05分45秒 | 癌のこと

いい値段をしていた低反発素素材の枕も価格競争で安くなってきた。子供のころは

蕎麦殻か数珠を中に入れたものがポピュラーだった。しかし最近は色々な素材のも

のがあり、専門店では体系に合わせたマイ枕を作ってくれる。

私はフワフワのスポンジ系は駄目なのに日本、海外ともにホテルや宿屋では頭が沈

み込むような柔らかいものが多い。だからずっと堅めの枕を使用、術後は市販品のも

のだと低過ぎ逆流を起こすので、バスタオルを敷いたりして高さを調整していた。

ホームセンターに行った時、低反発枕を発見。どれも普通の高さだから私には逆流

恐れありで、これを使うわけにはいかない。しかし、この枕は2枚重ねになっており、高

くするにはもう1つ枕を買って3枚にすれば希望の高さを作ることができそうだ。幅、長

さは丁度いいから取り敢えず2枚重ねのものを使って、塩梅をみることにした。その高

さは以前のものと同じくらいだと思っていたが、使ってみるとどうも高さが足らないので

バスタオルを追加してみた。万全のはずなのに最近は調子よく、ご無沙汰の軽い逆流

が起こるようになった。3晩も続いたので更にもう1枚のバスタオルを追加。これが計っ

たようにフィットし以後、逆流現象は全く出なくなった。低反発材だから頭の沈み込みは

少ないながら頭は固定されるから私はお気に入りだ。頭が胃より低い状態になれば逆

流になるのは分かっているが、術後はそんな寝相をしていないはずだし、逆流で目が覚

めた時も極端に頭が低い状態ではなかったように思う。どんな姿勢の時に起きているの

か本当の所は分からない。しかし枕の高さを変えてやれば逆流を防ぐことは可能だから、

頭が枕から外れていることではないのは間違いない。そんなに微妙なことではないと思

うが実際にはタオル1枚の高さで左右されるからデリケートなようだ。


『大雨被害』

2013年09月04日 17時04分45秒 | 日記

被害と言うほどでもないが、山小屋水路の上流で枯木、枯草などが水路を塞ぎ、溢

れた水が通路で勢いのある流れに、傾斜している所では更にスピードを増し低い所

に向かった。先日、軽トラで運び客土した所の途中、途中でその土を削り取り、折角

の工事は徒労に終わった。大粒の雨の中、上流の枯木などを除去して洪水騒ぎは

収束、すると下流の土管に枯木がかかり進入路は冠水。

こうしたことの始末で、上下ともにびっしょりと濡れてしまう。つい先日までなら暑さを凌

ぐことになり、気持ちのいい状態だったかも知れないが、今日は寒さを覚える。

団地前の川に被害はないが大量の水が流れ、中洲を覆っていた背丈ほどある草の一

部を残し飲み込んでしまい、久々の川の姿を見せている。嬉しいのは先日、刈った草

が下流に流されてしまったこと、逆に嬉しくないのは草全体が倒れてしまったので刈る

ことは困難に。

明日の道路開通式準備に支障のない程度の天気になり、更に明日午前中は曇りの予

報なので、暫く静かにしておいて欲しい。


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