トレーニング月間記録 ２０２０年１１月

１１月は絶不調でした。 身体も気持ちも、、、なのでその流れで１２月になってもイマイチ気持ちが低迷していました。 〆となるこの月間記録もする気にもなれず、、、やっとです。 備忘録として。 中身は薄ーく、空っぽなのでサラーッと   ２０２０年　１１月　月間トレーニング 　０．００　ｋｍ　　（0時間０分） 　１７０．４９　ｋｍ  （９時間１分） 　７．７６　ｋｍ　（ . . . 本文を読む