IRONMAN VIRTUAL RACE 22

 

何かの目標に向かって挑戦することは楽しい！

トライアスロン、特にＩＲＯＮＭＡＮへの挑戦は冒険のようだ。

何歳までこの途方もない距離へ挑戦できるんだろう？

僕の身体はどうなっていくのだろう？

未だ知らぬ内なる自分の中を探る冒険の旅、、なんちゃって

 

４月から毎週末にIRONMAN VIRTUAL RACE が開催されており、ＶＲ４から参戦しています。

参戦するのがやっとで、このブログに備忘録として記録を残す作業が追いついていない．．．

気まぐれなブログですが今回は次のレースがすでに開催となっております。

 

ＶＲのＲＡＣＥ　ＤＩＶＩＳＩＯＮは3種類あって、参加しているのはＣＬＡＳＳＩＣ　ＤＩＶＩＳＩＯＮというもので

他にＣＨＡＬＬＥＮＧＥＲ　ＤＩＶＩＳＩＯＮ、　ＣＨＡＭＰＩＯＮＳＨＩＰ　ＳＥＲＩＥＳ　ＤＩＶＩＳＩＯＮ

という条件が限定された厳しいＤＩＶＩＳＩＯＮがあります。

一番気楽に、手軽に参加できるはＣＬＡＳＳＩＣ　ＤＩＶＩＳＩＯＮです。

 

大変お待たせ致しました、、、誰も期待なんかして待っていないか？？？

先週末に参戦したＶＲ２２の参戦・レポとなります。

 

 

前回のＶＲ２１レポの時にこんなことを書いていた通りです。

こんなシリーズが登場！　その名はKONA SERIES

　　　　

 

今週末、９月１２日、１３日でＶＲ２３が開催。。。。始まってしまった

(厳密には１１日の午前１０時（ＧＭＴ）～１３日午後１１：５９(ＧＭＴ））

日本時間だと１１日の午後７時～１４日の午前８：５９の計算？

そのＶＲ２３が開始される前にこのレポをと思っていたのですが、、、

このKONA SERIES

どうも始まった当初に戻りＤＩＶＩＳＩＯＮの区別がないみたいです。

その方が面白いです。

全員で競う方が単純でいいです。

ＩＲＯＮＭＡＮに挑戦するために必要な条件？

1. SPEED

2. STRENGTH

3. KNOWLEDGE

4. ENDURANCE

5. PREPARATION

９月の第一週、ＶＲ２２は　KONA SPEED BLOCK でした。

スイム１ｋｍかラン１ｋｍ、バイク２５ｋｍ、　ラン６ｋｍでしたが、

身近なプール２か所は腕時計着用不可なので　ランになりました。

皆さん、スイムではなくラン1ｋｍですね、、そりゃそうでしょうね、タイムを競うなら

スイムは不利です。　速い人でもスイム１０分でしょう？

スイムが苦手な僕なんかその倍くらいですからね。

 

ＧＡＲＭＩＮで計測し、GARMIN CONNECT と　ZWIFTを利用しています。

これらのどれか一つあれば記録をできるのでＶＲに参戦できます。

まずはここにアクセスしてhttps://www.ironmanvirtualclub.com/

アカウントを作ることからですが、超簡単です。　

ＩＲＯＮＭＡＮアカウントを作らなくても、ＦＡＣＥＢＯＯＫ、ＡＰＰＬＥ、ＧＯＯＧＬＥのアカウントでもできますよ。

 

興味のある方、参戦してみてはどうでしょう！？　

レースが開催されない状況下、モチベーション維持にはとても有難い存在です。

 

と、、ちょっと横道にそれてしまったようです。

 

 

 

やっとＶＲ２２の記録を、、、前置き長すぎ～

 

今回も体調は万全には程遠い状態でしたが、ベストを尽くし、できる範囲で頑張りました、、

他人との比較ではなく、昨日の自分を超えて行く、、、いつもそんな気持ちで挑戦

 

ベストを尽くした後はバーチャルでもレースですから記録を確認

他人、ライバルと比べてみて自分の順位、位置などをチェックして、フムフムと、、それも楽しみ。

まあ、趣味ですから、、、

 

９月５日（土）

全体で１０２１位（３８２７人）。。。１位のタイム　0：５０：４４（R1 0:03:02  B25  0:29:30  R6 0:18:12)　　

　　　　　　　　　　　　　　

 

エイジ・グループ（60－64）では２６位（１３２人）。。１位のタイム　１：０５：３１

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（R1 0:04:14  B25  0:35:08  R6 0:26:09)　６３歳　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ランが強いですがトレッドミルの記録です。　

 

総合でも年代別（エイジ・グループ）でも本来の順位に戻りました。

CLASSIC, CHALLENGER, CHAMPIONSHIPの区別が無いからでしょう。

僕なんかが世界の表彰台なんてレベルが低すぎでしたからね。。

　　　　　ヴァーチャルだから、条件（コース、気象、日時。。。）が皆さん違うから

　　　　　タイムを比較なんて、あまり意味はないんですが、、、遊びですから、参考程度です

 

 

日本人は８０人フィニッシュしていて、３０位でした。　　日本人１位のタイム　１：０３：０６　(世界で４７位）

 

自分と同年代以上にフォーカスしてみると、、、

 

ＡＧＥ（６０-６４歳）は日本人４人で２位、、、一人強い方が他のＤＩＶから戻ってきました。

 

６５歳以上の日本人は、いつも強い、６６歳のＴＷさんは今回も参戦していなかったので誰もいません。

ということは僕ら６４歳が今回の日本人最年長だったようです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

世界中では65-69歳　44人　　。。。１位　1：11：49

　　　　　70-74歳　 12人　 　。。。1位　1：24：47

　　　　　75-79歳　 2人　 　。。。１位　1：55：55　

　　　　　80歳以上  ？人　　３人くらい？かいるのですが、集計がおかしくて５０代、６０代の人が集計に混じっている。

　　　　　　　　　　確認できる範囲での。。。１位　1：24：05　　89歳、、英国の方、凄すぎない！　

　　　　　　　　　　ドイツの94歳の方で　1:30:36、、、走っているだけで凄いのにこの記録は

　　　　　　             

世界には本当に強い人が沢山いて刺激になります。

距離が短くなるとスピードが要求されますが、歳を重ねてくるとスピードを上げること自体が困難。

僕の場合、短い距離でも長い距離でもそんなに、極端にはスピードが変わらないのです。

 

完走すると何かご褒美があるのかな？　

でもエントリーは無料、タダだからね、、、

残念ながら日本では買えないようです。

このKONA SERIESでの記念ゴッズについては

アジアのＩＲＯＮＭＡＮ　ＳＴＯＲＥが無いので、、、

 

トレーニングやレース完走することで知らない内にポイントが貯まって増えています。

 

9月12日現在、15,406 Points    3,801 Credits

 

ＩＲＯＮＭＡＮ Storeのサイトで　買い物をする時に割引に利用できるみたいですが、、

 

ラン

１ｓｔラン、１ｋｍ・・・キロ５分に全然届かずはいつものことですから、もうショックではありません。

　　　　　　　　　　　　ウオーミングアップもなく走り出すのですし。。。

 

２ｎｄラン、６ｋｍ

キロ５分２０秒以内が最低限の目標だったので、良かったです。

左足が思うように動いてくれずはいつものこと、精一杯頑張りました。

 

バイク

２５ｋｍ

今回はＺｗｉｆｔの砂漠コースでした。

最速コースなのにやる気がイマイチでこんなショボいタイムでした。

 

今回はこの順番で超変則的にやりました。

　２５ｋｍ　　　　１ｋｍ　　　６ｋｍ

どんな順番でもいいのです。

 

当日のジョグの日記です。　　

 

（バーチャル・レースの記録　ＶＲ4～ＶＲ22）

4月25日 　　　　  IM VR4 (3-40-10km)　2:17:12　　 3099位/14547       age:39位/309

5月3日　　　 　　IM VR5(5-90-21km).....DNF       　　     (Bike40km過ぎでリタイア）

5月9日　　　　 　IM VR6 (3-40-10km)  2:32:45　　　5721位/12743      age:76位/278

5月17日　　　  　 IM VR7 (1.5-20-5km) 1:06:31           3281位/17085      age:36位/385

5月24日　　　   　IM VR8 (3-40-10km) 2:25:13            2254位/7908        age:34位/172                                                                          

5月30-31日　　     IM VR9 (5-90-21km) 6:12:28            2414位/3573         age:39位/68　    

6月6日　　　  　　IM VR10 (3-40-10km) 2:40:07          3609位/7311         age:61位/167                                                                                   　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
6月13日                  IM VR11(1.5-20-5km) 1:08:40          1673位/8014         age:23位/195      

6月20日                  IM VR12(5-90-21km) 5:42:07           1343位/2810         age:20位/58          

6月27-28日　　　  IM VR13(3-40-10km) 2:26:45           1264位/4490         age:17位/123

7月11日　　　　　IM VR14(1.5-20-5km)1:08:00         　 727位/4483        age:13位/130

7月18日-19日　　 IM VR15(3-40-10km) 2:21:18              611位/3196         age:8位/93

7月25日-26日　　 IM VR16(5-90-21km)....DNF           　 　 (Bike19km過ぎでリタイア）

8月1日-2日　　 　IM VR17(3-40-10km) 2:18:37              431位/2766        age:3位/82　

8月8日　　 　　　IM VR18(1.5-20-5km)1:04:31         　 344位/3467        age:5位/98

8月15日-16日　 　IM VR19(3-40-10km) 2:05:49              145位/2272        age:2位/64　

8月22日-23日        IM VR20(5-90-21km) 5:20:14              308位/1149         age:2位/22   

8月29日　　　   　IM VR21 (3-40-10km) 2:05: 34           131 位/2184        age:3位/87      

KONA SERIES

9月5日　　　 　  　IM VR22 (1-25-6km) 1:23: 53           1021位/3827        age:26位/132 

 

 

バーチャルでも毎週レースだと、しんどいなあ～と思うこともある。

でも

エントリーはただだし、都合のいい時にやればいいので、

トレーニングの一環として、　レース開催のない状況の中で土日のいいモチベーションになっているし、

遊び心を刺激してくれるので身体が動くうちは参戦しようと思います。

 

このKONA SERIES　が最終かもしれません、、、

だってリアルなＫＯＮＡで毎年開催されるWAROLD　CHAMPIONSHIPが終わると

今年のトライアスロン・シーズンも終わり、オフだなあと毎年感じていたので。

 

まあ天気とその日の体調次第ではありますが続く限りはなるべく。。。

 

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貴重な時間を費やし最後まで読んで頂きありがとうございます。

今日も良い一日でありますように！

Ｓｅｅ　ｙｏｕ　ｎｅｘｔ　ｔｉｍｅ！