Kumaのトライアスロン・シニアライフ My Big Challenge, Road to Kona

還暦過ぎてトライアスロンはぼちぼち
いつまで、どこまでできるか挑戦
今日は読書?映画?音楽鑑賞?

JogNote日記 2011年5月13日(金)

2011-05-14 00:27:34 | トレーニング日記

2011年5月13日(金)  

200時々

Condition

  • 体重:66.0kg (-0.2kg)
  • 体脂肪率:13.3% (-1.4%)

日記

今日は仕事に集中。 完全OFF


明日、明後日の天気に期待![2011年5月14日(土) 00:17]

 

Google Chart

今日の気持ちを好きな歌にしてみると

The Beatles A Hard Day's Night 

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