さて1年ぶりに胃カメラを施行しました。
元々、逆流性食道炎とパレット上皮はあるのですが胃も荒れていた~~
びらん・炎症~~去年は胃は綺麗だったのに~~~一応念のため細胞診に!
結果は来週。まぁ腫瘍マーカーも上がってないので大丈夫でしょう。
少しマジ飲みすぎかな・・・気をつけよっと!!
最近、軽くダイエットを始めて-1.5Kg!!このまま順調に落としたいと思います。
2月2kg 3月2kg 4月1kg こんな感じで3カ月で5kgを目標に。
飲んだ後のコンビニおにぎりとか甘いものをやめて軽くテレビを見ながら腹筋ワンダーコア!
それとなるべく意味もなく飲み行かないで自炊家飯。
なかなかGOODな夕飯が「揚げ茄子と大根の葉のおろし蕎麦」「けんちん汁」
揚げたナスと大根の葉に大根おろしとネーミング通りなんですが傑作でした。
我ながら美味しかった~~~けんちん汁もGOOD。次の日はけんちんうどん!!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/48/59/1122a348022a07d56f0a983381699125_s.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/69/66/4aa4f44107262cc6ee06b85ba717b570_s.jpg)
話は本題に~~今年4R目はライバルH君のホームコース藤ヶ谷CCに~~~~
午前中(OUT)H君のあわやホールインワンのバーディーなどで完敗。
午後(IN)にはいってNo10 3打目 105Y 53度でカップイン!久しぶりのイーグル!!
No16でバーディで勝負あり!!逆転勝利!!今年初戦をものにしました。。
スコアは45・40 No17/18をボギーに今年最初の30台はお預け…
しかしアイアンが全く当たらなかった・・・・アイアンが生命線なのに・・・・・
ウエッジ意外はナイスショットなし・・・・練習しなくちゃ・・・・
ただJGRはいい↑↑↑フェアウェイを外したのはNo10だけ…距離もそこそこ出てます。。
ドライバーにストレスがかからないのは気持ちが楽でいいです。。。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/19/f4/36f46ef131867023d2a9dfe8f9141097_s.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/21/bd/287cf18684734bc0f7dcb637a3360a5c_s.jpg)
元々、逆流性食道炎とパレット上皮はあるのですが胃も荒れていた~~
びらん・炎症~~去年は胃は綺麗だったのに~~~一応念のため細胞診に!
結果は来週。まぁ腫瘍マーカーも上がってないので大丈夫でしょう。
少しマジ飲みすぎかな・・・気をつけよっと!!
最近、軽くダイエットを始めて-1.5Kg!!このまま順調に落としたいと思います。
2月2kg 3月2kg 4月1kg こんな感じで3カ月で5kgを目標に。
飲んだ後のコンビニおにぎりとか甘いものをやめて軽くテレビを見ながら腹筋ワンダーコア!
それとなるべく意味もなく飲み行かないで自炊家飯。
なかなかGOODな夕飯が「揚げ茄子と大根の葉のおろし蕎麦」「けんちん汁」
揚げたナスと大根の葉に大根おろしとネーミング通りなんですが傑作でした。
我ながら美味しかった~~~けんちん汁もGOOD。次の日はけんちんうどん!!
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話は本題に~~今年4R目はライバルH君のホームコース藤ヶ谷CCに~~~~
午前中(OUT)H君のあわやホールインワンのバーディーなどで完敗。
午後(IN)にはいってNo10 3打目 105Y 53度でカップイン!久しぶりのイーグル!!
No16でバーディで勝負あり!!逆転勝利!!今年初戦をものにしました。。
スコアは45・40 No17/18をボギーに今年最初の30台はお預け…
しかしアイアンが全く当たらなかった・・・・アイアンが生命線なのに・・・・・
ウエッジ意外はナイスショットなし・・・・練習しなくちゃ・・・・
ただJGRはいい↑↑↑フェアウェイを外したのはNo10だけ…距離もそこそこ出てます。。
ドライバーにストレスがかからないのは気持ちが楽でいいです。。。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/19/f4/36f46ef131867023d2a9dfe8f9141097_s.jpg)
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