1749 79日ぶりにクラブを握りました。からの恒例なだ万弁当

79日ぶりにクラブを握りました。左外顆炎で戦線離脱。８０％回復。
あとはプレーしながら治します。と思いきや・・・木曜日にプリギックリ（泣）
but日曜日にコンペ入ってるじゃん～～（汗）
という訳で大栄CCに行ってきました。まぁこのコースはいいスコア出るのですが、
全く79日クラブを握らず朝練もせず寒い雨。いいスコアがでるはずもなく。。。。
腰を悪化させず完走と100は打たないことを目標に。。目標は達成！！！
食事も美味しかったし参加賞の野菜を頂いて〇ってことで（笑）
帰宅後は腰、背中がパンパンにはちょる。

帰宅して恒例のなだ万弁当を頂いたのでbutノンアルで。
痛みをアルコールで油断すると悪化の原因なのでセーブして！！
そのおかげか今日は痛みも増してないし、それどころか楽になってる。
いいリハになったのかしら。

1747 本八幡のお好み焼きの名店「なにわ」創業30年で幕

本八幡の裏路地にある関西のママが営むお好み焼きの名店「なにわ」が
30年の歴史に2月いっぱいで幕を閉じることになりました。
この店はお野菜に凝っていて特にお万歳（平日のみ）が美味しいのです！！
今回祭日に行ってしまったので食べられず（泣）
ですが満喫してきました。ママちゃんお味インプット！！！



どうしても食べたいピザ玉。トマトの酸味とチーズがいいのです。
邪道ではありますが私は1番好き。あとスペシャル（通称ガメラ）も名物です。
この日は牡蠣と鮭を焼いてもらいました。お新香、牛筋煮込みを頂いて〆は
脂かすネギ焼きにしました。（脂かす:牛の小腸を揚げたもの）

写真のラストにガメラ！！今回は食べてないのでHPより。