01/12: カフェインの魔力

夕食後のマグカップ2杯のホットコーヒー。
意外と効きました。眠気、吹っ飛ぶ。
ただ代わりに、夜寝付けなくなりました。
昨日は、結局日付が変わっても眠くならなくてどうしたものかと考えてしまいました。
そうなると、いろいろな考え事をしてしまい、ますます眠気が吹っ飛ぶという事態に。
なんだかんだ言っても、結局いつの間にか眠っていましたが…結構遅くまで寝付けなかったような気がします。

私は以前、コーヒー飲んでもすぐ寝られる体質だったのですが、最近はそうでもない様子。
あと、今日知ったのですが、コーラにもカフェインが入っているそうです。
今更ながらに気づきました。

今週末はお出かけしたいなと思っている所です。