06/18: 自炊する気力が無いときは

お仕事から帰ってくると、夕食を作る気力が無く、簡単な食事しか摂れていないくりこみさんです。

さて、夕食を作る気力が無い場合どうなるかなのですが、
こういう時はまず仕事帰りに寄っているスーパーに行っても何を買って良いのか分からなくなります。
手っ取り早いのはカップ麺で、お湯を沸かして入れるだけで出来上がります。

しかし重症の場合、このカップ麺ですら作る気力が無いのです。
こうなると、お惣菜を買ってきてレンジでチンすれば食べられるものを選ぶようになります。

しかし瀕死の重症の場合、レンジでチンすらする気が無いのです。
この場合、買う→食べるの間に作業を含まないものを選ぶようになります。
つまり何があるかと言うと、サラダを選びます。
一時期、主食が菓子パンの日々だったのを思い出しました。

それでもしかし絶望的に気力が無い場合どうなるかというと、夕食を食べません。
食べるという作業をする気力も無いわけです。
しかしこれは泥沼コースです。
食べる気力が無いので食べないでいると、ますます気力が出なくなり、ますます食べなくなります。
これで過去に痛い目を見ているくりこみさんは、とりあえず無理して食べる事にしました。
結果、簡単な食事しか摂れていないのです。

今日は金曜日。土日で気力の充電でもしてみようかしら。

それではまた。