いつもより一時間早く起きた
朝は、ゆったりできます。
ていねいに顔を洗ってもいい。
朝ごはんをのんびり食べても
いい。
早くスタートを切れば、その
日一日の仕事に余裕が
生まれます。
自分をゆったりさせるための
時間は、ことのほか貴重で
す。
「一時間早く眠って一時間早く
起きる」と、口で言うのは簡単
ですが、実際はかなり難しい
もの。
一時間多く眠るより一時間
早く起きるほうが、暮らしは
心地よくなります。
朝は、ゆったりできます。
ていねいに顔を洗ってもいい。
朝ごはんをのんびり食べても
いい。
早くスタートを切れば、その
日一日の仕事に余裕が
生まれます。
自分をゆったりさせるための
時間は、ことのほか貴重で
す。
「一時間早く眠って一時間早く
起きる」と、口で言うのは簡単
ですが、実際はかなり難しい
もの。
一時間多く眠るより一時間
早く起きるほうが、暮らしは
心地よくなります。