禁煙して13年ぐらい

　禁煙して13年ぐらいですが、それまでも三日坊主は何度もありました。

いくら吸っても「まずい」と思う時期が続き、今度こそは「うまく」吸いたいとまた吸っても「まずい」が続き、咳も止まらなくなったので、ちょっと休んでみようと一週間ぐらい経過しました。

「吸いたい」状態があまりなく、がまんすることもなかったのでそのまま13年経ちました。

我慢も抵抗もなく、すんなりやめれたのでラッキーだったと思います。

我慢は長続きしないので、その時が来るのを待つか、吸いたい気持ちを我慢できないのであれば、それはやめなくていいことと思うしかないですね。

あとは、吸うとき人様に迷惑をかけないことと、自分のタバコ臭に気をつかえばいいのではないかと思います。

タバコをやめて見て、タバコの匂いがいやだなぁと思うことが少なからずあり、こんなことを平気でやってきた自分に呆れます。

たまに、状況によりますが、吐き気をもよおすぐらい具合が悪くなることもあります。

10年ぐらいしてはじめて、他人に平気で迷惑をかけてきたのではないかと思い、青ざめました。

よく妻も我慢してきたもんだと感心します。

自分が女だったら、敬遠したかも？　と思ったりします。

タバコ臭が非常に強い人がいます。　決していい匂いではないので、本人は気づかないのだろうと思うとかわいそうです。