non alcohol

月曜、火曜と、鼻血が出てなかなか止まらない症状が
一日中続いたので、おかしいな、と思っていたところ、
水曜の夜、眠っていて、突如猛烈な吐き気に襲われて、
慌ててトイレに駆け込んで「マーライオン」と化して
みたところ、目の前が赤に染まっていた。
朝を待って、ややくらくらする頭で医者に向かい、
診察をしてもらった結果は、喉の粘膜が風邪によって、
胃の粘膜が潰瘍によって破れ、出血したとのこと。
どちらも急性または初期のものらしい。
栄養十分かつ消化のよい食べ物と、ストレスを避けて
暮らすことが何よりの薬とのこと。
そして、炎症が治まるまでは酒を控えよ、とのこと。
それにしても、吐血は焦った。
医師の指示通りの生活を送るように心掛けることに
しようと思う。
今日はおかゆ。