375's ROAD TO BOSTON/ゴールは虹の彼方に

米国在住ランナーの究極目標「ボストンマラソン」とアメリカ50州制覇を目指す人生の旅日記。

年間走行距離3000km ついに到達!

2009年12月28日 | ランニング日記



12月4日のエントリーで、次のような記事をアップしたのを覚えておられるだろうか?

 今月は267km走る
・・・というのが最低目標。
 このような半端な数字は、どこから出てくるのか?
 実は、今年1月から11月までの通算走行距離が、2733km。
 12月に267km走れば、年間走行距離3000kmに到達することになる。
 達成すれば、自身初の快挙。

その歴史的快挙が、12月27日(日曜日)ついに達成されたのである!
3000kmまであと17kmと迫っていたその日、おりしもクリスマスの夜から降り続いていた雨も上がり、快晴の空模様。
気温も10℃まで上がり、記録達成には最高のコンディションとなった。
前日からの計画通り、風光明媚なハケンサックリバー周回コースを2周。ハーフマラソンに相当する距離を、冬木立を眺めながら万感の思いで走る。
ゴール後はインディアンレイクのほとりで記念撮影。
2009年12月27日。
この日は、うちのN姫の16歳の誕生日でもあるので、ダブルのお祝いとなった。

12月の走行距離 271km
2009年の走行距離 3004km

ジョグ歴6年目にして、初の年間3000kmに到達したのである。

年間3000kmといえば、月間平均にすれば250kmなので、決して驚くような数字ではない。しかしこれを1年続けようとするならば、故障をしたらアウトだ。長期間戦線離脱するような故障もなく、モチベーションを維持してコンスタントに走らないと、なかなか達成できない記録でもある。そういう意味では、地味ではあるけれども達成感は大きい。

自分はどちらかといえば、あまり注目されることのない地味な記録が好きである。人をあっと驚かすような身体能力は、残念ながら持ち合わせていないので、持続的に積み重ねることのできる数字を狙うしかない。積み重ねだけで達成できる年間走行距離はそのひとつである。今後狙うとしたらリタイヤなしでフルマラソンを100回連続完走する」とか「アメリカ50州のマラソンをすべてサブ4で走る」とか、特別速いエリートランナーでなくとも達成可能な記録を追いかけていくことになるだろう。

来年はできれば3600km。月間平均300kmなのでかなりハードだが、このくらいの練習量を消化しないと、3時間30分台は厳しいかもしれない。少なくともBQ達成までは、このペースを目標に置きたいと思う。

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2 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
謹賀新年。 (ミナコヴィッチ)
2010-01-09 02:05:11
>あくびさん
遅くなりましたが、あけましておめでとうございます。走り始めて最初の頃は月200kmもなかなか大変でしたが、今は走ろうと思えば月300km行くようになりました。このペースで引き続き頑張りたいと思います。今年もよろしくです。
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Unknown (あくび)
2010-01-08 06:06:04
年間走行距離3000キロ突破の偉業、おめでとうございます! 3000キロって一言で言うのは簡単ですが、毎日毎日走行距離を積み上げていくのはほんとうに大変なこと。この勢いで2010年もがんばってください!! そして本年もよろしくお願いいたします。
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