自己最速！12日間で100マイル（=160km）到達。

さて、2010年１月。
今月は大きいレースを入れず、走り込み一筋。
24日（日曜日）に練習の一環としてNYRR主催のハーフマラソンをエントリーしているものの、レースネタはそれだけになりそうなので、ここでとりあえず練習の途中経過を報告しておこう。

今月12日現在で、月間走行距離は100マイル（=160km）に到達。
これはジョグ歴始まって以来、自己最速のペースだ。
残り19日間あるので、単純計算すれば250マイル（=400km）達成も可能ということになる。

もちろん、休日数の関係もあるので、このままのペースで月末まで押すのは無理と思われるが、それでも自身初の200マイル（=320km）は余裕でクリアできそうなハイペースである。

ただし、スピードは全く出していない。いや「出せない」というのが正直なところだ。
氷点下で下手にスピードを出したらケガをしてしまう。
実際、昨年も２回ほど転んでケガをしているし、もともと走るのが得意でない自分としては、無闇にスピードを出すことには抵抗がある。
とにかく、今月は純粋に「距離のみ」、「スタミナ養成のみ」に徹するという作戦だ。

スピードで勝てなければ、スタミナで勝つ。
人それぞれ持ち味があるのだから、それを活かすのが最上の練習方法だと思う。

「１年の計は元旦にあり」という格言を拡大解釈すれば「１年の計は１月にあり」。
というわけで、最高のスタートを切れるように、残り19日間を頑張っていきたい。

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