今日は、寝すぎたのか??
(いや、ハテナつけずともきっとそう‥汗)
頭痛がうっすら
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昨日、一昨日とおでかけが続いて
疲れてしまったみたいで。
いつも朝は一旦きちんと起きるように
してるけど…
最近でかけた次の日は
お昼や、お昼過ぎまで寝てしまう
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本当は、今の私の状態的に、無理はせんでいいみたいやけど、
できるだけ規則正しく、
朝起きて夜寝る
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という生活を先生にはすすめられてるから
しないとなんですが
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でもできなかった日に自分を責めても
仕方ないから、
リセットして、また出直せばいいんですよね
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
明日から、またゆっくりゆっくり
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▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽
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この間、カレーパンを食べましたっ
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食べたいものを食べられたときの幸福感て
すごいですよね。
一瞬で幸せな気持ちにしてもらえる
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私はもとから食べることが大好きなのですが、
いつもの不安感に包まれた時は
おいしいものを食べて紛らわせたくなります
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だからこうして
食べる時間というのは本当に幸せで
私にはなくてはならないものだなぁ
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自分が幸せになれる種はたくさん
用意しときたいですね。
さぁまた明日、明後日と予定が
たてこんでしまってるけど
大丈夫だろうか。
心の準備しておこう
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see you