こんにちは
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前回の投稿で、お薬、同時に飲むときの疑問に、
答えてくださってありがとうございました!!
とても参考になりました
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今日の私の体調はまぁまぁというところです
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昨日甥っ子と戯れたりしたので
少し疲れてお昼まで起きれずでしたが・・
そこからゆっくり起きだして動けています。
一人暮らしでゴミ出しは
どんな状態でも自分で出さないと
溜まっていくばっかりなので
朝6時のにゃんこにごはんをやるときに
ついでにだしてきました。
それからまた布団にダイビングしてお昼まで・・。
打ちながら思うけど、やっぱり健康な人から見たら
これってなまけてるようにしか見えないんだろうな、と
いまだに自信を持てず、なんだか打ちながら
ソワソワしてしまいます。
でもここで無理したら
また長引くだけなんですよね。
ついついこんな自分を責めてしまう。
働くことが当たり前の世の中やから
休み方がやっぱり掴めません。
ズルをしてるような後ろめたさが拭えません。
うまく肩ひじの力抜いては
休めてません。
難しいですね。
▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽
今日は、雨になる予報だったので
家にひきこもろうと予定してました。
ゆっくり過ごそうと。
それで、ネットフリックスで
「エミリー、パリへ行く」を視聴。
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これはネットフリックスだけのオリジナル?のようですね。
これはシーズンドラマなのですが、
気付きがたくさんあります。
アメリカ人のエミリーが
国境を越えてフランス、パリで住み
お仕事をするお話なのですが、
フランス人との考え方の違いで
とても苦戦します。
でも見ていて、フランス人は
とても自分のこと、自分の人生を一番に
大切にしていて・・
とても自分軸で生きている!
私の今のテーマは「自分軸で生きる」なので
とてもためになる、今の私にマストしたドラマに出会えたな、と
とても嬉しく思っています
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愛想で笑うエミリーに
「なんで笑ってるの?
心から笑ってるならいいけど、無理して笑ってるなら滑稽だわ、やめて」
など、とてもストレートに伝えてきます。
もう・・・フランス人からしたら
自分を押し殺してる私なんて
滑稽で滑稽で見苦しい生き物だろうなと思います
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なんなら意味がわからない、
どうして自分の意見を押し殺すのか、
謎でしかないんだろうな、と。
それくらいエミリー、パリへ行くのフランス人は
自由に、自分を大切にして生きています。
仕事熱心なエミリーに対して
「アメリカ人は仕事のために生きてる、
フランス人は人生のために生きてる」って
言われる場面があって。
かなり衝撃を受けました!
誰もがそうありたいはずなのに・・
日本人もきっとそうですよね。
人生のために生きたいけど、
生きるために仕事して、
結局仕事が人生のほぼを占めて過ごしている。
これからも続けて見て
色々、勉強になりそうだなと
一気見したいけど、疲れてしまうなので
休憩しながらコツコツ
楽しんでみているドラマです
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▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽
そして!
膝の病院で痩せるのと、筋肉つける筋トレを教わってから
ダイエットがずっと頭にこびりついていて。
でも今私の一番の特効薬はおいしいものを食べる瞬間の幸福感!
それを取り上げられるなんて
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とあらがっていましたが。
先生がとてもいい人だったからかな、
しっかく親身に教えてくれたのに
私もよくなるためにできることはしないと・・
と罪悪感もあり。
少しダイエット心は頭に置いて
過ごしてみることにしました。
でももう・・・
ハラペコの飢餓状態。
いつもたらふく・・
そりゃ太るわ・・と
呆れながらダイエットしてます。
いつも食べ過ぎていたから
普通の量じゃハラペコ状態、
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昨日の朝から始めたけど
いつでも、一秒後にはもうやめてしまいそうな
ゆっるゆるの信念でやっています
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無理しない程度に
続けたい!!←もう甘い。
では今日の近況報告でした!
see you
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