やっと今日、今年初のランニングをしてきました~
天気は良かったけれど、今日はとっても風が強かったですねぇ
時々突風に襲われながらも、元気に皇居4周してきました
8日ぶりのランニングだったので、さすがに4周目途中からは
とても筋肉疲労を感じてしまいました
このくらいの寒さでもかなりしんどい私は、
極寒2月の東京マラソンでどんな格好をして走ればいいのか
すごーく悩みます
・ロングTシャツ2、3枚重ね着
・七分丈CW-Xスパッツ(本当はロングがいいけれど、持っていないので)
・ネックウォーマー
・帽子(ニット帽じゃ暑い)
・手袋
・ホカロン
こんな感じで、今は考えているのですが。。。
やっぱりランニング用のベストもあった方がいいかなぁ~
お腹冷えるし・・・
天気は良かったけれど、今日はとっても風が強かったですねぇ
時々突風に襲われながらも、元気に皇居4周してきました
8日ぶりのランニングだったので、さすがに4周目途中からは
とても筋肉疲労を感じてしまいました
このくらいの寒さでもかなりしんどい私は、
極寒2月の東京マラソンでどんな格好をして走ればいいのか
すごーく悩みます
・ロングTシャツ2、3枚重ね着
・七分丈CW-Xスパッツ(本当はロングがいいけれど、持っていないので)
・ネックウォーマー
・帽子(ニット帽じゃ暑い)
・手袋
・ホカロン
こんな感じで、今は考えているのですが。。。
やっぱりランニング用のベストもあった方がいいかなぁ~
お腹冷えるし・・・