あなたの想いはあなたそのもの

おばあちゃんの知恵袋!

精神的エネルギーを高める

2014-10-17 10:27:27 | 日記
充実した人生を送るためには精神的エネルギーを高めることが不可欠です。
野菜を中心とした栄養バランスのいい食事を取ることや、まめに体を動かすことで体力を付けることは、生きていくためのベースとなる力です。
そして、その上に自分の望む生活を築いていく力が精神的エネルギーです。
自分の夢を叶える力も精神的エネルギーです。

あなたの人生というキャンパスに夢を描く力が精神的エネルギーなのです。

精神的エネルギーを鍛えましょう。

しなやかに強く生きていくための精神的なエネルギーを鍛えましょう。

どんなことがあっても諦めない粘り強い精神的なエネルギーを鍛えましょう。

生きている限り夢は、あなたのそばにあるのです。

踏まれも踏まれても、また生えて来る雑草のように、たくましい強さを手に入れましょう。
あなたの人生を形作るのは精神的エネルギーです。

しなやかだけど、しぶとい強さを育てましょう。

生きている限り夢は、あなたのそばにあるのです。

諦めない粘り強さを身につけましょう。

他者になんと言われようとへこたれない粘り強さを育てましょう。

生きている限り夢は、あなたのそばにあるのです。

他者を批判するのではなく、認める強さを持ちましょう。

他者に迎合するのではなく、自分の考えをしっかりと言える人になりましょう。

他者を否定するのではなく、認める強さを持ちましょう。

他者と自分の違いを理解し、話し合える人になりましょう。

そういうことに精神的エネルギーを使える人になりましょう。

性別や年齢や国籍を気にせず、他者と自分との違いを理解し、話し合える人になりましょう。

これからの時代は、そうあるべきです。




(○´∀`○)




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